Alpenüberquerung von Mittenwald nach Sterzing
Wandern - Trekking - Radfahren - Kanutouren


Auf leichten Wegen und mit Hotel�bernachtungen über Wetterstein und Stubaier Alpen von Bayern nach Südtirol.

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Allgemeines & Spezielles

Alpenüberquerung  bei MittenwaldDie Route verl�uft von Mittenwald über Seefeld, Axams, Axamer Lizum, Pfarrachalm, Panoramasee, Bruggeralm, Fulpmes, Hochserles, Maria Waldrast, Salfauner Berg, Trins (Steinach), N�sslachjoch, Eggerjoch, Lichtsee, Kastnerbergalm und Obernbergersee nach Sterzing. Sie kreuzt das Karwendel und die Stubaier Alpen. Hier kann man auf weniger anspruchsvollen, aber landschaftlich wundersch�nen Routen die Alpen überqueren.

F�r die steilen Anstiege benutzt man die Bergbahn, es sei denn, man m�chte doch etwas mehr gefordert werden. Wie bei anderen Alpenüberquerung en auch, kann man die etwas langweiligen St�cke wie die Querung des Inntals per Bustransfer überwinden. Von den �bernachtungsorten zu den Einstiegen nimmt man oft den Linienbus. Die Busverbindungen bekommt man unter fahrplan.vvt.at

Die Route ist nicht durchgehend markiert.

Diese Alpenüberquerung biete ich hin und wieder als Gruppen-Wanderreise an. N�here Infos über den Planungsstand bekommt Ihr unter > Termine. Weitere Termine mit anderen Guides findest Du auf den Seiten von Wikinger Reisen.

Etappen

Wanden & Trekking. 1. Klais - Mittenwald

16 km Strecke, H�henmeter +/-550 hm, 5:30 h Gehzeit.

Klais ist per Bahn ab Garmisch oder Mittenwald perfekt angebunden. Die Etappe verl�uft auf überwiegend leichten und bequemen Wegen, ist nicht spektakul�r, aber landschaftlich sehr lohnend. Man bewegt sich in der typischen Landschaft der Bayerischen Voralpen mit tollen Aussichten auf Wetterstein und Karwendel.

Als H�hepunkte der Wanderung winken der Wildensee (Einkehr m�glich), die Aussichten vom Kranzberg auf das umgebende Gebirge und das Einkehren und Baden am idyllischen Ferchensee oder alternativ am Lautersee. Reservierung für Gruppen im Gasthaus Ferchensee sonntags (zumindest 2020) nicht m�glich. Wenn voll ist, geht man weiter zum Lautersee mit mehreren Gastst�tten und Strandbad.

Die Wanderung endet dann in der attraktiven Innenstadt von Mittenwald.

Karte, Profil, GPS-Track

Hier ist noch eine genauere Beschreibung der > Wanderung Klais - Mittenwald.

Zus�tzliche Zwischenetappe (2)

M�gliche Zwischenetappe, die man als Etappe 2 einschieben kann: Leutascher Geisterklamm

Wanden & Trekking. 2. Weidach - Seefeld

14 km, +620/-600 hm, 5:00 h. Die Route verl�uft von Weidach (Busanschluss) über Hochrain - Wildmoossee - Brunschkopf nach Seefeld (Bus/Bahn).

Sch�ne Waldpfade mit vielen Aussichten auf Karwendel und Wetterstein pr�gen diese Etappe. Wenn nicht gerade Trockenzeit herrscht, ist auch der Wildmoossee eine sch�ne Station auf dem Weg. Der See kann aber auch komplett ausgetrocknet sein.

Die Einkehr lohnt im Ferienheim am Wildmoossee (0043-52123356), im Sommer ist dort t�glich ge�ffnet. Alternativ kann man auch - �ber einen Abstecher - in der Wildmoosalm einkehren (Montag Ruhetag).

Karte, Profil, GPS-Track

Wanden & Trekking. 3. Axamer Lizum - Pfarrachalm - Fulpmes

12 km, +650/-850 hm, 5:00 h. Heute wandert man auf teils steinigen, teils steilen und teils ausgesetzten Bergpfaden. Eine gewisse Trittsicherheit ist hier erforderlich.

Die Alm Axamer Lizum (Axamer Weide, 1550 m), die man mit dem Bus erreicht, ist heute als Wintersportort beliebt. Von Axamer Lizum geht es über das Halsl, die Pfarrachalm und den Gloatsteig nach Fulpmes (Busanschluss).

Man folgt von Axumer Lizum dem Wegweiser bis zum Pass "Halsl" auf 1992 m. Anschlie�end leiten die Wegweiser zur "Pfarrachalm". Der n�chste Pass ist der Sailnieder mit 1972 m.

Die mitt�gliche Einkehr kann in der Pfarrachalm (+43 664 355 58 11) erfolgen. Sie liegt hoch über dem Tal mit sch�ner Aussicht. Anschlie�end den Wegweisern über den Gloatsteig - hier ist Trittsicherheit erforderlich, aber es gibt wieder tolle Aussichten - und über das Bergerbr�ndl Richtung Schlickeralm folgen.

Am Speichersee (Panoramasee) vorbei zeigen nun die Wegweiser "Fulpmes / Mittelstation Froneben" den Weg.

In der Bruggeralm bei der Mittelstation kann man noch mal einkehren. Dann Abfahrt mit der Seilbahn oder Abstieg zu Fu� nach Fulpmes.

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Wanden & Trekking. Ferchensee4. Mieders - Maria Waldrast - Trins

15 km, +300/-650 hm, 5:00 h. Nach der Schl�sseletappe gestern warten heute wieder angenehme Wald- und Wiesenwanderwege.

Mit dem Bus geht�s zur Serlesbahn in Mieders, und dann mit der Seilbahn hinauf. Oben steigt man kurz auf zur Koppeneck Plattform (1600 m) , um dann den Wegweisern nach Maria Waldrast zu folgen.

Einkehr ist m�glich in Maria Waldrast oder mit kurzem Abstecher auf der Matreier Ochsenalm (+43 5273 60139 oder +43 650 6160649)

Der Trinsersteig (Wegweiser "Trins", Nr. 29) f�hrt nun sch�n durch Fichtenwald ins Gschnitztal.

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Wanden & Trekking. 5. Steinach - N�sslachjoch - Obernberg

10 km, +200/-920 hm, 4:00 h. Von Steinach f�hrt man ggf. mit der Bahn zum N�sslachjoch, dann über Eggerberg und den Lichtsee zum Gasthaus Waldesruh (+43-5274-87575, �fter geschlossen) im Talschluss von Obernberg. Alternativ kann das Ziel auch Almis Berghotel in Obernberg (+43-5274-87511) sein. Unterwegs gibt es keine Einkehrm�glichkeiten. Rasten kann man sch�n am Lichtsee.

Mit der Seilbahn f�hrt man auf zur Bergeralm, eher einem Sportpark, oder mit dem Kombiticket Hoher Turm hinauf bis fast zum N�sslerjoch. Ob die Bahnen fahren, h�ngt vom Wetter ab. Wenn es regnet, fahren die Bahnen nicht! Die info steht dann immer ab 08:30 Uhr auf der Homepage, sollte geschlossen sein. Gruppen braucht man nicht anmelden. Infos zur Seilbahn bekommt man unter mail@bergeralm.net.

Wenn die Bahnen wegen schlechtem Wetter nicht fahren, kann man auch zur Mittelstation (Bergeralm) aufsteigen und dann über die Steinacher H�henloipe zur N�sslachh�tte wandern. Von dort zurück nach Steinach, oder nach Vinaders im Obernbergtal absteigen. N�sslachh�tte: +436766992398, kein Ruhetag. Gasthaus Vinaders: Mo+Di Ruhetag, +43527486145, Vinaders 340.

In Obernberg kann man gut einkehren beim Gasthof Waldesruh am Ende der Talstra�e oder in Almis Berghotel.

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Wanden & Trekking. 6. Obernberg - Sandjoch - Gossensa� (bei Sterzing)

10 km, +720/-800 hm, 4:30 h. Man startet am gestrigen Ziel am Gasthaus Waldesruh. Dann wandert man über den Obernberger See und das Sandjoch nach Gossensa� bei Sterzing. Auch hier gibt es unterwegs keine Einkehrm�glichkeiten.

Karte, Profil, GPS-Track

Sterzing lohnt als Zielort auf jeden Fall einen Besuch. Warum, lest Ihr > hier. Von Sterzing kann man komfortabel per Bahn über Innsbruck zurück nach Mittenwald reisen.

Literatur, Führer, Karten ...

Als Wanderkarten, die die gesamte Route abdecken, sind die Kompass-Karten Innsbruck (Nr. 290, zwei Karten im Set) und Sterzing (Nr. 44, eine Karte) sehr gut geeignet. Die Darstellung beginnt so im Norden am Kochelsee und reicht im S�den bis St. Martin im Passeiertal. Der Ma�stab 1:50.000 sorgt daf�r, dass man nicht zu viele Bl�tter mitschleppen muss und trotzdem eine gute Detailtreue die Orientierung erleichtert.

Alle drei Karten können auch in die kostenlose Kompass-App heruntergeladen und dort offline benutzt werden.

Einen Wanderführer für diese Route gibt es meines Wissens nach nicht.