BÄRENTREK (= Hintere Gasse), Teil der Alpenpassroute
Wandern

Trekkingtour oder Weitwanderweg, Hüttenwanderung oder Bergtour - egal wie man es nennen will: der Bärentrek in den Berner Alpen (Berner Oberland, Schweiz) ist eine landschaftlich besonders beeindruckende und abwechslungsreiche Tour und der schönste Teil der Alpenpassroute.

Bärentrek

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Allgemeines & Spezielles

Der Bärentrek ist auch als Hintere Gasse bekannt und bildet eine Teilstrecke der Alpenpassroute. Hier erlebt der Bergwanderer ein Trekking im Berner Oberland zu Füßen von Eiger, Mönch und Jungfrau. Besonders eindrucksvoll ist die Route, weil man sich überwiegend auf der Grenze zwischen spektakulären eisigen Gipfeln und lieblicher Almen- und Waldlandschaft bewegt. Dazwischen liegen berühmte Bergsteigerdörfer und klassische Tourismusorte wie Grindelwald, Kandersteg, Adelboden oder Lenk. Die Pässe heißen z.B. Große Scheidegg und Kleine Scheidegg, Sefinenfurgge odere Hohtürli.

Der Wander hat die Wahl, oben in den Bergen in Hütten, oder unten im Tal in Gasthöfen und Hotels zu übernachten. Die Route kreuzt mehrere Täler, so dass es in jedem Fall viel Auf und Ab zu bewältigen gibt. Dadurch ist die Route aber besonders abwechslungsreich und führt von den malerischen Schweizer Tälern und geschichtsträchtigen Orten bis hinauf auf Augenhöhe mit den Gletschern. Letztere werden nicht gequert, Seil, Gurt und Steigeisen sind also i.d.R. nicht erforderlich.

Beste Zeit: Weil in der Höhe noch länger Schnee liegt eignet sich der Zeitraum ab Ende Juni bis in den September hinein am besten. Aufgrund der großen Höhen bis an die 3000 m muss man bei schlechtem Wetter aber auch im Sommer mit Kälte oder sogar Schnee rechnen.

Die GPS-Daten vom Bärentrek (Download) findest Du unten bei Etappen Ort > Ort. Etwas geschmeidiger sind vielleicht die Links in meinem Tourenbericht zum Bärentrek, die auf die Seite von Outdooractive führen und dort die Etappen auf der Karte mit einem Höhenprofil und den Tourdaten präsentieren.

Wechselkurs: Der Franken und der Euro lassen sich heute (2022) pi mal Daumen mit 1 zu 1 umrechnen.

Wanden & Trekking. Ausrüstung

  • Bergschuhe (die auch bei Schneefeldern nicht aufgeben), im Frühsommer Gamaschen
  • Sonnencreme (hoher LF, z.B. 50), gut abschließende Sonnenbrille mit großen Gläsern oder Gletscherbrille
  • Kopfbedeckung als Sonnenschutz
  • Regenjacke und -hose
  • guter Rucksack mit Regenschutz (oder Mülltüte drin)
  • Warme Kleidung, Mütze, Handschuhe
  • Unterwäsche: Microfaser statt Baumwolle
  • Stirnlampe, Klopapier (statt Tempos)
  • Geld, Personalausweis, DAV-Ausweis (falls vorhanden)
  • Waschzeug, Hüttenschlafsack (bei Hüttenübernachtung)
  • Proviant für Mittags
  • Etwas Verbandzeug und ggf. kleine Apotheke
  • evtl. Wanderstöcke
  • evtl. Lesestoff

... siehe auch unter > Ausrüstung und unter > Ausrüstungsliste Hüttentouren

Und dran denken: möglichst wenig Gewicht (8-12 kg)! Man muss Alles tragen ... wenn man keinen Gepäcktransport oganisiert hat!

Stromadapter: Die flachen Eurostecker passen, die dicken Schukostecker (siehe Bild) brauchen einen Adapter für Südeuropa (siehe Bild).

Adapterstecker Schweiz

Wanden & Trekking. Weitere Hinweise

... bei den > Etappen

... zur Schweiz allgemein siehe > Schweiz

... im > Tourenbericht Bärentrek

Startorte, Zielorte, Übernachtung

Wanden & Trekking. Übernachtung - Zimmersuche

Die Übernachtungssuche für Start und Ziel, aber auch für die Zwischenstationen, sofern man nicht die Hüttenvariante wählt, funktioniert sehr gut mit Booking.com. Man erkennt die Lage des Hotels oder der Pension über eine gute Karte, hat sehr realistische Bewertungen und viele Zimmer können auch noch bis kurz vor der Reise kostenlos storniert werden. Die erste Übernachtung liegt meist in Meiringen.

Wanden & Trekking. Meiringen, Rosenlaui oder Schwarzwaldalp

Hier beginnt man, wenn man die gängige Richtung von Nordost nach Südwest gehen will. Touristische Infos findest Du unter Haslital.ch. Das WLAN in der Tourist Info ist kostenlos, wie mittlerweile auch in fast allen Hotels.

Meiringen ist per Zug gut erreichbar, ebenfalls diverse Orte, die wie z.B. Lenk als Ziel des Bärentreks in Frage kommen. Auch zwischen den Etappenorten im Tal kann man gut mit dem ÖPV reisen, z.B. bei schlechtem Wetter oder persönlichen Unpässlichkeiten.

Wanden & Trekking. Anreise per KFZ

Parken kann man (nicht mehr kostenlos) an den Bergbahnen am Alpbach (grosser Parkplatz bei den Bergbahnen Meiringen-Hasliberg, 20 SFR /Woche bei Kauf des Wochentickets, Stand 2022), Tickets in der Tourist-Info holen (ab 8:00 h bis 16:00 h, > Öffnungszeiten und Kontakt Tourist Info). Das Parkticket kann man in der Tourist Information in Meiringen (Samstag vor 16:00 h) oder bei der Gemeinde (die am Wochenende zu hat) kaufen. Man kann ab 2022 aber am Alpbachparkplatz auch am Automaten bezahlen, da zahlt man aber dann pro Tag 6 SFR. Dort funktionieren auch die Apps SeppApp und PayByPhone. Mit diesen kann man minutengenau abrechnen. Der Parkplatz ist ca. 400 Meter vom Bahnhof entfernt und bietet meistens auch einen schattigen Platz unter einigen Bäumen.

Direkt am Bahnhof gibt es eine öffentliche Tiefgarage. Die Kosten für die Tiefgarage belaufen sich auf ca. CHF 12,00 pro Tag oder ca. CHF 30,00 pro Woche (2022). Tickets in der Tourist Info. Die hat 2022 Samstag 08:00 - 12:00, 13:30 - 16:00 offen, Sonntag Geschlossen.

Die Rückfahrt mit der Bahn von Lenk nach Meiringen dauert ca. 2:30 h und man steigt 3 x um. Da wir aber in der Schweiz sind, klappt das in aller Regel problemlos. Das Ticket kostet 42 SFR (2022).

Wanden & Trekking. Aare-Schlucht

Wenn Ihr schon tagsüber da seid, könnt Ihr mit dem Zug vom Bahnhof in 2 Minuten zur Aareschlucht fahren und Euch die Schlucht ansehen. Die Abfahrtszeiten findet Ihr unter postauto.ch/de/fahrplan. Gebt als Start "Meiringen" ein und als Ziel "Aareschlucht West".

Der Zug fährt nur 2 Minuten. Ihr müsst dann - wie im Linienbus - die Stoptaste ("Haltewunsch") drücken. In diesem Jahr (2021) fuhr der Zug etwa alle 30 Minuten (x:18 h und x:45 h), das wird wohl in den nächsten Jahren auch so ähnlich sein.

Wanden & Trekking. Start ab Rosenlaui oder Schwarzwaldalp

Will man von Rosenlaui oder der Schwarzwaldalp starten, nimmt man ab Meiringen Bahnhof den stündlich verkehrenden Bus Richtung Schwarzwaldalp. Auch diese Abfahrtszeiten findet Ihr unter postauto.ch/de/fahrplan oder SBB.ch.

Bärentrek, Nähe Gspaltenhorn

Wanden & Trekking. Interlaken

Denkbar ist auch, Interlaken als Ausgangspunkt in Verbindung von PKW und Bahn zu nehmen. Man kann dort sein Auto abstellen und mit der Bahn nach Meiringen fahren, und von z.B. Lenk aus wieder zurück. Die Verbindungen sind prima, das Parken günstiger als in Meiringen.

Gratis Parkplätze gibt es nicht in Interlaken. Die Tourist Info empfiehlt für mehrere Tage die Parkplätze hinter dem Interlaken Ost-Bahnhof oder in Wilderswil (das Dorf ist nur 5 Minuten von Interlaken entfernt). Diese sind nicht kostenfrei, sie sind jedoch günstiger als die anderen Parkplätze in Interlaken. In Wilderswil zahlt man am ersten Tag CHF 5.00 und jeden weiteren Tag kostet dann CHF 6.00. Beim Ost-Bahnhof wären es CHF 14.00 pro Tag (CHF 7.00 pro 12 Stunden).

Wanden & Trekking. Lenk

Im Sommerhalbjahr können die Parkplätze an der Lenk kostenlos genutzt werden. Es wird empfohlen, den Parkplatz Brüggmatte zu nutzen, um das Auto für längere Zeit abzustellen. Der liegt genau westlich vom Bahnhof und wird erreicht über Lenkstraße und Rawilstraße.

Die Fahrt mit der Bahn zum Startpunkt nach Meiringen dauert ca. 2:30 h und man steigt 3 x um. Da wir aber in der Schweiz sind, klappt das in aller Regel problemlos. Das Ticket kostet (2022) 42 SFR.

Wanden & Trekking. Weitere Start- oder Zielorte

Gstaad und Adelboden können ebenfalls Zielorte, aber auch Startorte für die Gegenrichtung sein.

Wanden & Trekking. Bahnverbindungen ...

... zur Anreise siehe > Verkehr

Etappen von Hütte zu Hütte

Diese Etappen eignen sich für Wanderer, die in Berghütten und einfachen Lagern in Gasthäusern übernachten wollen. Man kommt trotzdem nicht umhin, immer wieder ins Tal abzusteigen, aber übernachtet oft in alpiner Atmosphäre. Nicht immer ist eine Berghütte möglich, aber an den Zwischenzielen finden sich preiswerte Übernachtungsmöglichkeiten mit Hüttencharakter, oft auch mit Matrazenlager. Beachten sollte man dabei: Berghütten sind trotz ihres niedrigen Komfortstandarts keine billige Alternative zur Pension im Tal. Die Versorgung der Hütten ist teuer, die Saison kurz und das Wirtschaften schwierig.

Nähere Infos zu den Orten stehen weiter unten unter Etappen Ort > Ort

Wanden & Trekking. Meine Hütten-Tour auf dem Bärentrek

Die Übernachtung kostete je ca. 40 SFr oder 25-27 € für ÜF (2009)

Tag. Programm/Route. Transfers. Übernachtung. Gehzeiten.

Tag 1, Sa. Anreise Meiringen - Kaltenbrunnensäge. KFZ/Bahn + Postbus. Zum Berggasthaus Kaltenbrunnensäge kommt man nur mit dem Bus oder zu Fuß.

Tag 2, So. Kaltenbrunnensäge - Rosenlaui - Grindelwald. Per Bahn abkürzbar. Naturfreundehaus Grindelwald. Ca. 6:00 h

Tag 3, Mo. Grindelwald - Alpiglen - Kl. Scheidegg - Stechelberg. Per Bahn/Bus abkürzbar. NFH Alpenhof (Stechelberg). 7:45 h

Tag 4, Di. Stechelberg - Grimmelwald - Gspaltenhornhütte. Per Seilbahn abkürzbar. Gspaltenhornhütte. 6:45 h

Tag 5, Mi. Gspaltenhornhütte - Blümlisalphütte - Oeschinensee. Oeschinensee, Berghotel Oeschinensee, Berghaus am Oeschinensee. 7:00 h

Tag 6, Do. Oeschinensee - Kandersteg - Winteregghütte - Engstlingenalp (alternativ Oeschinensee - Adelboden). Bus zur Seilbahn + Seilbahn. Engstlingenalp. Berghaus Bärtschi. Berghotel Engstlingenalp. 6:30 + Seilbahn. Beschreibung + Höhenprofil

Tag 7, Fr. Engstlingenalp - Adelboden - Lenk. Lenk, Hotel Simmenfälle, Hotel Wildstrubel. 6:00 h

Tag 8, Sa. Lenk - Lauenen - Gstaad (alt. Lenk - St. Stephan).

Tag 9, So. Rückreise. KFZ/Bahn.

Oeschinensee, Kandersteg, Schweiz

Wanden & Trekking. Weitere Hütten in der Region

Brochhütte (SAC) bei Rosenlaui

Berghotel-Faulhorn.ch (bei Abstecher übers Faulhorn), tolle Lage auf dem Gipfel

Rotstockhuette (Ski-Verein), tolle Lage

Gspaltenhornhuette (SAC): Alle Zustiege zur Hütte hier: www.gipfelbuch.ch/tourenfuehrer/gipfel/id/443

Bluemlisalphuette (SAC)
Blümlisalphütte - Kandersteg 3:30 h
Griesalp - Blümlisalphütte 4:30 h

Oeschinensee: 3 Übernachtungsmöglichkeiten mit Matratzenlagern

Etappen von Ort zu Ort

Wanden & Trekking. Rosenlaui - Schwarzwaldalp - Große Scheidegg - Grindelwald

Alternativen:

Schöner Schlenker von Schwarzwaldalp über Oberläger zur Großen Scheidegg, tolle Aussicht, etwas mehr Höhenmeter.

Umweg von Großer Scheidegg über First-Alp, ggf. mit Bahn oder Mietroller abfahren.

Bei schlechtem Wetter parallel zur Straße nach Grindelwald.

Rosenlaui:

  • 1771 entdeckt ein Hirte eine schwefelhaltige Quelle. Seine Frau leidet am "bösen Bein" und wird durch das Baden in der Quelle geheilt. Daraufhin kauft der Hirte das Gelände und baut ein einfaches Badehaus.
  • 1825 entsteht ein Gasthaus. Kurgäste, Bergtouristen und Landschaftsmaler zieht es hier her. Viele Engländer sind dabei.
  • 1902 wird die Gletsherschlucht begehbar gemacht. 1904 erhält das Hotel seine Jugendstilfassade. 1905 wird eine Postkutschenverbindung eingerichtet, die ab 1933 vom Postauto übernommen wird.
  • 1914 versiegt die Quelle nach einem Bergsturz. Heute ist das Gasthaus ein einfaches, aber sehr stilvolles Hotel. Die alte Einrichtung besteht noch zum größten Teil, so stehen z. B. immer noch die alten Waschschüsseln in den Zimmern.

Schwarzwaldalp:

  • Oberhalb liegen die Engelhörner.
  • Altes Sägewerk (1902) zu besichtigen. Mai-Oktober 9:30-17:00 h. Sägereibetrieb im Juli & August täglich, Juni: sonntags, September: Freitag - Sonntag. Sonst auch für Gruppen mit Anmeldung.
  • Einkehrmöglichkeit.
  • www.Schwarzwaldalp.ch

Große Scheidegg:

  • Gasthaus, Übernachten auch im Lager möglich. Lager: ÜF = 49 CHF (2014), Zimmer/F ab 58 CHF (2014). www.scheidegg.ch
  • Busanbindung nach Meiringen und Grindelwald.
  • Hier verlief Ende des 18. Jh. die berühmte Sightseeing-Tour, die den Touristen ihren Namen gab. Oberhalb das Wetterhorn und Wellhorn.
  • Das Werk "Die Alpen" von Albrecht von Haller (von seiner Reise von 1728) löste einen Tourismusboom aus.
  • 1777 entstend der erste Reiseführer, Inhalt war die Beschreibung der Tour Thuner See - Meiringen - Große Scheidegg - Grindelwald - Kleine Scheidegg - Lauterbrunnen - Thun.
  • Übenachtet wurde in Klösern und Pfarrhäusern.

Grindelwald:

  • Hier findest Du Übernachtunsmöglichkeiten in Grindelwald
  • Der Bahnhof ist offen 06:10 - 19:30 h. Hier gibt es tagsüber auch ein Gepäckdepot (- 19:00 h). Fahrten auf das Jungfraujoch starten ab 07:17 h (2014). Die ersten Züge sind meist etwas preiswerter. Ab 2022 fährt man vom Bahnhof zum Terminal (Busbahnhof & Bergbahn-Talstation), steigt in die Gondel um, fährt zur Station Eigergletscher und steigt dort in die Bahn auf´s Jungfraujoch.
  • Grindelwald ist ein klassisches Bersteigerdorf, berühmt geworden durch Eiger, Mönch und Jungfrau. Besonders bekannt sind die Durchsteigungsversuche durch die Eiger-Nordwand. Besonders markant ist auch der Grindelwaldgletscher. Durch den Ort fließt der Fluss Schwarze Lütschine.
  • Grindelwald bedeutet: vom Wald abgeriegelt. Kelten besiedelten das Tal von oben, kommend über die Kleine und Große Scheidegg. Sie siedelten erst später weiter unten im Tal.
  • Erste Fremde als Reisende kamen 1700 zu Fuß ins Tal. 1779 kam Goethe, Ende des 19. Jh. die Eisenbahn (Wengernalpbahn). Gasthöfe für Touristen entstanden.
  • Die Station Engi der vor dem Ersten Weltkrieg geplanten Wetterhornbahn ist noch gut zu erkennen. Die Talstation wurde durch einen Felssturz zerstört, die Bahn wurde nach dem Krieg nicht weiter gebaut.

Grindelwald, Schweiz

Wanden & Trekking. Grindelwald - Kleine Scheidegg - Wengernalp - Lauterbrunnen

Zeitplan:

  • Grindelwald - Brandegg - Itramenwald - Kleine Scheidegg 4:00 h
  • Klein Scheidegg - Wengen 2:30 h
  • Wengen - Lauterbrunnen 1:00 h
  • = 8:15 h

GPS / Karte / Profil:

Variante: Wengernalp - Stechelberg

Kleine Scheidegg:

Touristenrummel. Viele Leute aus aller Herren Länder, die von der Wengernalpbahn in die Jungfraujochbahn umsteigen, sich mit Bernhardinern fotografieren lassen oder in den Restaurants einkehren. Irgendwie auch sehenswert. Aber schon wenige Meter abseits des Trubels Richtung Norden ist es in den Cafés und Restaurants viel ruhiger, und die tolle Bergsicht lässt sich besser genießen. Beispiel: Chalet Alpengruß mit schöner Terrasse.

Jungfraujoch:

Man kann auch von Grindelwald mit der Bahn auf´s Jungfraujoch fahren, und wieder zurück zur Kliennen Scheidegg. Von dort wieder auf den Bärentrek einfädeln. Das Gehstück dazwischen ist eh nicht soo interessant, es sei denn, man wählt die Variante Eigertrail. Good-Morning-Ticket = 135 SFR (07:17 h Abfahrt, 2014) statt 141 SFR (2014) Normalpreis. Wenn man Mittags zu 13:00 h wieder an der Kleinen Scheidegg ankommt, hat man 3:00 h auf dem Jungfraujoch für Gletscherwanderungen (keine Gletscherausrüstung erforderlich auf markiertem Pfad).

Wanden & Trekking. Lauterbrunnen / Mürren - Sefinenfurge - Griesalp / Kiental

Von Lauterbrunnen oder Stechelberg kann man mit der Bergbahn nach Mürren fahren. Alle 0:30 h (x:01 h, x:31 h, 2014). Auf der Etappe heute braucht man Proviant, weil nur am Anfang und am Ende Einkehrmöglichkeiten bestehen.

Zeitplan:

  • Start Mürren 0:00 h
  • Rotstockhütte +2:40 h
  • Sefinenfurge +1:45 h
  • guter Rastplatz am Fuß der Schutthalden +0:30 h
  • Griesalp + 2:30 h
  • = 7:30 h

GPS / Karte / Profil:

Mürren:

Vom Bahnhof in den Ort über die obere Straße (an der Gabelung rechts hoch). Dort haben früh schon Läden geöffnet, wo Sandwiches und Getränke für die Wanderung erworben werden können. Weiter auf der Hauptstraße, einmal links runter abbiegen und wieder rechts, an der Schilthornbahn vorbei. Anfangs auf Asphalt bis zu einem Holzhaus in einer Rechtskurve, dort geradeaus auf Bergpfaden zur Rotstockhütte.

Mürren ist ein großes Dorf ohne KFZ-Verkehr und mit toller Aussicht auf das Jungfrau-Massiv. Erreichbar über Bergbahn und Bahn ab Lauterbrunnen oder Bergbahn ab Stechelberg.

Spielbodenalp:

Schönes Berggasthaus & -restaurant mit tollen Aussichten. Samstag & Sonntag offen, Zimmer und Lager. Infos unter 079-6469116.

Sefinenfurge:

Pass. Dahinter Abstieg, zuerst auf steilen Holztreppen. Am Fuß der Schutthalden guter Pausenplatz. Im frühen Sommer oft Schneefelder, die aber i. d. R. gut zu gehen sind.

Griesalp:

Hier gibt es ein großes Tagungs- und Wellneshotel, aber auch einfache Unterkünfte wie das Gasthaus Golderli und das Naturfreundehaus, etwas oberhalb die Bundalp.

Busverbindung Hotelzentrum Griesalp - Kandersteg alle 2:00 (8:43, 10:43 ... Stand 2014)

Zug, Schweiz

Alternative bei schlechtem Wetter, Schnee, Gewitterneigung oder so:

Ihr fahrt per Bus via Interlaken nach Kiental und wandert von dort zur Griesalp. Die Wanderung geht (fast) bei jedem Wetter – der höchste Punkt liegt bei ca. 1500 m. Die Wanderung ist landschaftlich sehr schön, fast immer am Fluss entlang, ca. 3 Stdn. +540 HM.

GPS und Karte siehe in meinem Account bei Outdooractive

Wanden & Trekking. Griesalp / Kiental - Hohtürli - Blümlisalphütte - Oeschinensee - Kandersteg

Zeitplan:

  • Griesalp - Hohtürli - Blümlisalphütte (Einkehr) 4:00 h
  • Blümlisalphütte - Gasthäuser am Oeschinensee (Einkehr) 3:00 h
  • Oeschinensee - Kandersteg 1:00 h
  • = 8:00 h

GPS / Karte / Profil:

Bundalp:

Gasthaus mit Restaurant, schöner Terrasse mit Aussicht und Übernachtungsmöglichkeiten.

Blümlisalphütte:

Toll gelegene komfortable Berghütte, auf der Terrasse sitzt man Auge in Auge mit den Gletschern.

Oeschinensee:

Bei gutem Wetter Badesachen nicht vergessen! Auch, wenn das Wasser nicht gerade karibische Temperaturen aufbietet.

Kandersteg:

Gute Bahnrbindngen. Autoverladung nach Brig.

Läden oft schon ab 6:00 h offen. Geldautomaten, Apotheke, Post ...

Wanden & Trekking. Kandersteg - Bunderspitz - Adelboden

Heute braucht man Proviant, da die erste Einkehr auf der Bundalp i.d.R. erst am frühen Nachmittag (bei Start um 8:00 h gegen 14:00 h) erreicht wird.

Zeitplan:

  • Kandersteg - Allmendalm (Bergstation) 2:30 h
  • Allmendalm - Bunderspitz 1:30 - 2:00 h
  • Bunderspitz - Bundalp 1:00 - 1:30 h
  • Bundalp - Adelboden 1:30 h
  • = 7:00 h

GPS / Karte / Profil:

Allmendalm:

Kurz vor der Allmendalm stehen öfter Fahrzeuge, in denen Kletterer übernachten. Allmendalm (Bergstation Seilbahn) 2:30 h ab Kandersteg.

Alternativroute:

Von Kandersteg talauswärts und im Adelbodental wieder hinauf. Zwischendurch immer wieder Buseinstieg möglich, z.B. in Rohrbach (Gaststätte) (2014: jede Stunde um x:41 h ein Bus nach Adelboden).

Wanden & Trekking. Adelboden - Sillerenbühl - Hahnenmoospass - Lenk

Zeitplan:

  • Adelboden - Sillerenbühl 2:15 h
  • Sillerenbühl - Hahnenmoospass 1:00 h
  • Hahnnmoospass - Lenk 2:00 h

GPS / Karte / Profil:

weitere Etappen-Vorschläge

Wanden & Trekking. Silke in Europa

Reisebericht einer Wanderung auf dem Bärentrek im Berner Oberland im Juli 2008. Gute Beschreibung, übersichtlich und anschaulich. Mit Fotos. Leider ohne Gehzeitenangabe.

Tag. Route. Übernachtung.

Tag 1. Anreise · Meiringen · Fahrt mit dem Postbus nach Rosenlaui · Gletscherschlucht des Rosenlauigletschers · Schwarzwald-Alp (Gehzeit 1:30 - 2:00 h ab Rosenlaui). Schwarzwald-Alp

Tag 2. Schwarzwald-Alp · Hornseeli · Grossen Scheidegg · Bort · Talfahrt mit dem Bergroller · Grindelwald · Alpiglen (5:00 h). Alpiglen

Tag 3. Alpiglen · Eiger-Trail · Station Eigergletscher der Jungfraujochbahn · Alphütten von Mettla · Lauterbrunnental · Gletscherwasserfälle in Trümmelbach · Gimmelwald (7:00 h). Gimmelwald

Tag 4. Gimmelwald · Am Sefinenbach entlang · Rotstockhütte · Sefinenfurgge · Trogegg · Bundalp. Bundalp

Tag 5. Bundalp · Hohtürli · Blümlisalphütte · Hütten von Oberbärgli und Underbärgli · Oeschinensee. Oeschinensee

Tag 6. Oeschinensee · Kandersteg · Sunnbuel · Schwarenbach · Schwarzgrätli · Engstligenalp. Engstligenalp

Tag 7. Engstligenalp · Ammertengrat · Ammertentäli · Iffigenalp. Iffigenalp

Tag 8. Iffigenalp · Iffigenwasserfall · Meiringen.

Quelle: Silke-in-Europa.de, erweitert durch mich.

Wanden & Trekking. Hintere-Gasse.ch

Übersichtliche und gute Darstellung des Bärentreks mit vielen Links. Allerdings noch etwas lückenhaft, im Februar 2009 sind die Seiten offensichtlich noch nicht fertig. Auch Liste der Höhenmeter und Gehzeiten. Allerdings - wenn ich mir die Höhenmeter und die Strecke auf der Liste anschaue - sind die Autoren teilweise wohl ziemlich zügig unterwegs gewesen. Also Zeitbedarf entsprechend hochrechnen!

Start - Ziel Aufstieg Abstieg Distanz Gehzeit
Meiringen - Grosse Scheidegg 1430 1050 14.7 5’20
Grosse Scheidegg - Kleine Scheidegg 1150 1050 16.2 5’50
Kleine Scheidegg - Gimmelwald 660 1345 13.1 5’00
Gimmelwald - Gspaltenhorn-Hütte 1620 545 12.3 5’50
Gspaltenhorn-Hütte - Oeschinensee 1030 1880 12.3 6’10
Oeschinensee - Schwarenbach 1030 565 14.5 5’15
Schwarenbach - Engstligenalp 700 820 9.6 4’00
Engstligenalp - Iffigenalp 1050 1400 13.7 6’00
Iffigenalp - Gsteig 1200 1600 17.2 6’45
Quelle: Hintere-Gasse.ch, erweitert von mir.        

Bärentrek, Grindelwald, Schweiz

Varianten

... für mehr Erlebnis bei gutem - oder weniger Abenteuer bei schlechtem Wetter!

Tag 1: Meiringen - Grindelwald

Rosenlaui - Schwarzwaldalp, bis Große Scheidegg in der Nähe der Straße.

Tag 2: Grindelwald - Lauterbrunnental

Variante Eigertrail:

  • im Sommer 1997 eröffnet
  • abwechslungsreich und interessant
  • zu Füssen des Eigers genießt man einen tollen Einblick in die Routen der Nordwand
  • Panorama der Männlchenkette und des Grindelwaldtals
  • vorbei an bizarren Steingebilden, Wasserläufen - vom Rinnsal bis zum tosenden Bergbach.
  • problemloser Pfad
  • GPS - Profil

Pauschal-Angebote, Agenturen

AlpaviaBärentrek von Meiringen bis Gstaad: 8 Tage unterwegsüber Pässe, Gipfel, Felsen, Alpweiden, liebliche Täler, Dörfer mit weltbekannten Namen. Alpavia bietet die Tour fertig organisiert und mit Gepäcktransport an. Gewandert wird individuell ohne Führer oder Gruppe. So bekommt der Wanderer das volle Erlebnis, ohne sich mit der Organisation oder dem Schleppen schwerer Rucksäcke befassen zu müssen.

Verkehrsanbindungen, Bergbahnen

Gute öffentliche Verbindungen zu Start- und Zielort. Bei Wetteränderung kann die Route immer wieder durch Seitentäler verlassen werden!

Wanden & Trekking. Bus zum Start - Bahn vom Ziel

Bus Meiringen - Schwarzwaldalp ab 08:48 jede volle Stunde, Dauer 0:40-0:45 h. Letzter Bus Meiringen - Rosenlaui - Schwarzwaldalp gegen 16:30 (SBB-Fahrplan)

Beispiel Rückfahrt: Mit dem Zug von Lenk (morgens, jede Stunde) oder Gstaad nach Meiringen. Die Fahrt dauert je nach Verbindung ca. 2 -3 Std.. In der Regel 3 mal umsteigen (Zweisimmen, Spiez und Interlaken). Das ist aber in der Schweiz kein Problem. Es gibt recht häufige Verbindungen. Die Kosten für die einfache Fahrt liegen bei ca. CHF 40,00 (ca. € 25,00) in der 2. Klasse.

Bärentrek bei Grindelwald

Für KFZ gibt es (teils nur kostenpflichtige) Dauerparkplätze z. B. in Lenk (auch kostenlos), Spiez, Interlaken und Meiringen (nur kostenpflichtig).

TIPP: Unterwegs Fahrt aufs Jungfraujoch mit der Bahn: So könnte man von Grindelwald über die Kleine Scheidegg das Jungfraujoch besuchen, und nachmittags weiter auf dem Bärentrek wandern. Abfahrt Bahnhof Grindelwald 07:17 oder 07:47 h (2014), nach dem Jungrfaujoch wieder an der Kleinen Scheidegg 12:20 oder 12:50 h (Abfahrten Jungfraujoch 11:30 oder 12:00 h). Preis mit Good Morning Ticket 135 SFR.

Postbus in der Schweiz
SBB - Fahrplan, Schweizerische Bundesbahn
Postbus Meiringen - Grindelwald, die Strecke über die Grosse Scheidegg (Informationen: Tel. 033 854 16 16)
Firstbahn, Seilbahn von First nach Grindelwald
Lauterbrunnen Grütschalp - Winteregg - Mürren (siehe SBB-Fahrplan): 17:01, 17:31, 18:01 ... letzte Fahrt 23:28 über Stechelberg (2014)
Wengernalpbahn, die Bahn über die Grosse Scheidegg nach Lauterbrunnen
Jungfraubahn: für einen Abstecher auf's Jungfraujoch
Postbus, Postbus von Lauterbrunnen nach Stechelberg
Schilthornbahn, Seilbahn von Stechelberg nach Gimmelwald, Mürren, Birg und Schilthorn
Postbus,  Steilste Postautolinie Europas, Reichenbach - Kiental - Griesalp
Luftseilbahn Kandersteg - Oeschinensee, Sesselbahn vom Oeschinensee hinab nach Kandersteg
Luftseilbahn Allmenalp, Seilbahn von Kandersteg hinauf zur Allmenalp
Luftseilbahn Sunnbühl, Seilbahn von Kandersteg zum Sunnbühl
Luftseilbahn Engstligenalp, Seilbahn Adelboden - Engstligenalp
Bergbahnen Lenk - Simmental, Alle Bergbahnen im Simmental und Lenk

Literatur & Karten

Wanden & Trekking. Führer

EmpfehlungIris Kürschner: Outdoorhandbuch Bärentrek, Conrad-Stein-Verlag, Gutes Handbuch mit Themen zur Vorbereitung, Natur, Tourismus und Umwelt. Bisher meines Wissens einziges deutschsprachiges Buch, dass sich allein dem Bärentrek widmet! Etappen mit Karten, Zeitangaben, Varianten, Fotos und Hintergründiges zu Tourismus, Geschichte und Umwelt. 120 Seiten. Tipp!

Folgende beide Führer aus dem Rother-Verlag, die sich eher an Tageswanderer richten, decken einen großen Teil des Bärentreks ab. Auch für Varianten (z. B. bei Regen) und Tagesabstecher in Verbindung mit dem Bärentrek sind beide Werke gut geeignet ... und erst recht natürlich als Führer für Tageswanderungen in der wunderschönen Region! Beide Führer bieten die gewohnt gute Rother-Qualität mit Beschreibung der Routen, Tourdaten, Karten und Profilen etc.. Der Führer Berner Oberland Ost ist etwas neuer und verfügt auch über einen Code zum Herunterladen der GPS-Tracks.

Rother Wanderführer Berner Oberland Ost: Interlaken - Lauterbrunnen - Grindelwald - Meiringen. 50 Touren. Mit GPS-Daten: 50 ausgewählte Tal- und Höhenwanderungen

Rother Wanderführer Berner Oberland West: Thunersee - Gstaad - Lenk - Kandersteg - Adelboden - Beatenberg: 50 ausgewählte Tal- und Höhenwanderungen.  

Hüttentrekking Band 2 - Schweiz: 30 Mehrtagestouren von Hütte zu Hütte  

Traumtreks Europa: Die schönsten Trekkingtouren zwischen Polarkreis und Mittelmeer  

Wanden & Trekking. Karten

Diese beiden Karten bilden den Bärentrek ab:

Kompass Karte WK 84 Jungfrau-Region Thuner und Brienzer See und

Kümmerly+Frey Wanderkarte Simmental, Saanenland: Nr. 17, Maßstab 1:60 000, wasserfest, Free Map on Smartphone included

Auch eine sehr gute Lösung, aber in 3 Blättern:

Landeskarte der Schweiz 1:50.000: Blätter Interlaken, Jungfrau, Wildstrubel

Wanden & Trekking. Diese und weitere ...

... Bücher & Karten über den Bärentrek 

... zur Schweiz allgemein siehe > Literatur Schweiz

Links