| Kleidung
Wanderschuhe,
Turnschuhe,
Schlappen/Sandalen,Socken,
Strümpfe, Gamaschen,
Hose (lang/kurz), Gürtel,lange und kurze Unterhose,
Unterhemd, T-Shirt, Hemd, Pullover, Daunenweste,
Funktionsjacke, Daunenjacke,
Halstuch, Handschuhe, Hut, Mütze, ... | Papiere
Adressenliste, Bar-Geld (einheimische Währung und US $) Credit-Karte,
Bauchgurt, Paßbilder, Personalausweis, Reisepaß, Genehmigungen, Impfpaß,
Visum, ... |
| Notfall/Gesundheit
Apotheke, Verbandzeug, Hustenbonbons, Pfeiffe, Mückenschutz, Krankheitenliste
in deutsch/Fremdsprache, Kniestütze, Impfungen, Handy/Ladegerät, KV-Nummer
und Telefonnummer Rücktransport, Medizinisches Handbuch, Sonnen-Brille, Vitamine/Mineralien,
Sun-Blocker, Rettungsdecke ... |
Verpflegung
Besteck/Geschirr, Dosenöffner, Feuer, Flasche,
Kocher/Gas, Micropur, Proviant, Tasse, Thermoskanne, Töpfe,
Wasserkanister, ...
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| Luxus Bücher
für lange Abende, Kopfhörer für den Flug, ... |
Orientierung Fernglas,
Karten, GPS, Höhenmesser, Kompaß, Reiseführer, Landesliteratur,
... |
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Bergausrüstung
Grödeln/Steigeisen, Helm, Pickel, Schneeanzug, Schneeschuhe, Ski, Stöcke,
Ski-Schuhe, Seil,
Gurt, Karabiner, Haken, Eisschrauben, Gletscherbrille, ...
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Schlafen
Isomatte, Schlafsack, Inlet, Zelt, Biwaksack ... |
| Regenschutz
Müllsack/Rucksackregenschutz, Regenhose, Plane, Regenponcho oder -jacke,
... |
Tragen
Rucksack, Seesack, Day-Pack, ... |
| Waschen
Zahnbürste, Zahnpasta, Seife (Haut & Haar), Handtuch, Kamm, Rasierer,
... | Sonstiges Kamera,
Objektive, Filme, Klopapier, Logbuch, Nähzeug, Reepschnur, Schloß,
Schuhcreme, Sprachführer, Stift, Taschenlampe,
Batterien, Taschentuch, Stöcke, Wecker, Werkzeug, Taschenmesser, ... |
